【渝論】兩江評 | 立冬萬物藏，靜蓄新力量
2025-11-07 06:00:01 來源： 第1眼TV-華龍網
11月7日，我們迎來立冬節氣。作為四時八節之一，它正式為冬天拉開了序幕。據《月令七十二候集解》記載：“立，建始也；冬，終也，萬物收藏也。”立冬，不僅是氣候的轉折點，更蘊藏著東方古老的生存哲學與實踐智慧。它關乎生命的節律、文化的延續與心靈的安頓，在看似靜謐的表象下，實則涌動著為新生積蓄的磅礴力量。
順應天時以養身，于“藏”中涵養生命能量。立冬的智慧，核心在一個“藏”字。草木凋零，動物蟄伏，自然界的這種“收斂”是一種生存策略。《黃帝內經》訓誡“冬三月，此謂閉藏”，揭示養生應與天時同頻共振。這要求我們超越簡單的“穿衣保暖”層面，深入理解“秋冬養陰”的精髓。在起居方面，應遵循“早臥晚起，必待日光”的原則，跟著太陽調作息；飲食上，冬日進補不僅是為了抵御嚴寒，更是為身體“蓄能充電”，一碗溫熱羊肉湯的關懷，勝過萬千言語；運動上，宜從劇烈轉向和緩，可以在室內打一段太極，或在午后散步沐浴暖陽。這份順時而為的“藏”，不是消極退守的沉寂，而是以收為進的智慧，為來年生命的蓬勃生長積攢充足底氣。
賡續傳統以養心，于“俗”中傳承文化薪火。立冬不只是一種自然現象，更是一種文化儀式。從北方“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民俗諧趣，到南方“立冬補冬，補嘴空”的進補智慧，再到一些地區莊嚴的祭祖儀式，這些穿越時空的習俗，是連接我們與祖先情感的紐帶。它們讓抽象的節氣變得可感可觸，充滿了煙火氣與儀式感。傳承這份遺產，既要重其“形”，讓餃子宴凝聚家庭溫情，讓冬釀米酒飄香社區；更要傳其“神”，在萬物減速的季節里，放緩奔波的腳步，反觀內心，沉淀思緒。
沉淀希望以望遠，于“靜”中孕育未來圖景。冬日的表面靜謐，實則蘊含著積極的等待與孕育。土壤在冰雪下肥沃，種子在黑暗中萌動，這恰如人生與事業的必要階段，那些看似停滯的時光，實則是能量沉淀、方向校準的關鍵歷程。立冬就像一個“休止符”，它給予我們一個理直氣壯的理由，回頭進行總結與復盤，將一年的經驗收獲內化為來年的智慧。它提醒我們，所有的困難與蟄伏都是暫時的，寂靜之中正孕育著美好的希望。
立冬，是歲月遞來的錦囊。它教我們于寒風中沉斂精神，于靜默里蓄力待發。讀懂這份“收”與“藏”的智慧、“靜”與“養”的深意，便可不慌不忙穿行于四時流轉，在寒冬中沉淀內在的安定與力量，從容等候春天的如期而至。
作者：蔣欽（兩江新區）
編輯：曹葉 趙鐵琥
審核：楊洋
監制：白永茂
華龍網兩江評投稿郵箱： liangjiangping@ynszxc.cn
責任編輯：曹葉
發言請遵守新聞跟帖服務協議