白鹿暴瘦到86斤引關注，突然消瘦可能有哪些原因？兩大誤區需注意→
2025-11-07 09:51:03 來源： 羊城晚報·羊城派
據瀟湘晨報，演員白鹿10月份在電視劇《莫離》殺青現場告訴粉絲，自己生病了，“到今天都沒有確定是什么原因”。
白鹿表示，自己7月18日開始頭疼，整個8月幾乎都在治病，生病的時候很無力、很絕望，什么也吃不下，瘦到只有86斤。
此前7月份，電視劇《莫離》的片場路透時，白鹿明顯消瘦，眼窩帶著明顯的疲憊感。
據悉，白鹿為了《莫離》中亂世孤女的清冷氣質，在四個月內暴瘦10-15斤，從95斤驟降至80多斤。
粉絲們擔憂“健康比角色更重要”，希望白鹿能在追求角色完美的同時，照顧好自己的身體。
什么是消瘦？
消瘦是指由各種原因引起體重下降且低于正常下限的一種狀態。通常認為，體重低于標準體重的10%，即為消瘦。
目前，國內外多采用體重指數（BMI）來衡量我們的體重是否適中。計算公式：BMI=體重（kg）/身高2（m2）。成人標準：BMI在18.5~23.9kg/m2為正常，BMI<18.5kg/m2為消瘦。
比如，一位體重48kg的女性，身高165cm，BMI為17.6kg/m2，即為消瘦。此外，若近6~12個月體重在原有基礎上下降5%以上，也應警惕消瘦。
消瘦的常見原因有哪些？
多種原因使人體營養物質攝入減少或消耗增加，均會引起消瘦。
引起消瘦的常見原因有：營養物質（包括糖類、蛋白質和脂肪）攝入不足、營養物質消化吸收障礙、營養物質利用障礙、營養物質消耗增加、減肥及體質性消瘦。
引起消瘦的常見疾病及其臨床表現有哪些？
消化系統疾病。即口腔、食管、胃腸、肝、膽、胰腺的各種疾病，如口腔炎、咽后壁膿腫、急性扁桃體炎、舌癌、食管癌、賁門癌、食管損傷、慢性萎縮性胃炎、重癥胃炎、胃淀粉樣變、胰腺炎、膽囊炎、肝硬化、胃潰瘍、胃切除術后、傾倒綜合征、胃泌素瘤、皮革胃、各種腸道疾病、短腸綜合征及胰腺、膽囊、肝臟的炎癥或腫瘤等。除了消瘦，這些患者一般都有食欲缺乏、惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等表現。
神經系統疾病。包括神經性厭食、延髓性麻痹、重癥肌無力等，表現為厭食、吞咽困難、惡心、嘔吐等。
內分泌疾病。1型糖尿病可有多飲、多尿、多食和消瘦等癥狀；甲狀腺功能亢進可有畏熱多汗、性情急躁、震顫多動、心慌、突眼和甲狀腺腫大等癥狀；腎上腺皮質功能減退癥可伴皮膚或黏膜色素沉著、乏力、低血壓及厭食、腹瀉等癥狀；希恩綜合征可伴有性功能減退、閉經、厭食、惡心嘔吐、毛發脫落等癥狀。
慢性消耗性疾病。結核病可有低熱、盜汗、乏力、咯血等癥狀；腫瘤因部位不同臨床表現也不同；慢性感染也因感染部位不同而表現不同。
精神障礙。如抑郁癥多有情緒低落、不自信、思維緩慢、睡眠障礙、食欲缺乏等癥狀。
有關消瘦的兩大誤區
誤區一：消瘦就意味著長腫瘤了。
解答：不一定。雖然很多腫瘤患者尤其中晚期患者會表現為體重減輕，但并不是只有腫瘤才會出現體重減輕。刻意減肥、運動、情緒原因、過度勞累、睡眠不足都會引起體重下降。此外，其他系統疾病比如甲狀腺功能亢進、結核病、藥物因素等都會導致體重下降。
誤區二：消瘦者應該大補。
解答：錯誤。消瘦的原因很多，需要明確原因后對因治療。而且，大補不適合所有的消瘦者，即便是營養不良導致的消瘦，也需要均衡飲食，循序漸進地進補。
（羊城晚報·羊城派綜合自瀟湘晨報、杭州日報、人衛健康）
責任編輯：趙秋云
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